□记者  张若璇  报道

　　没事躺着刷会儿手机，你是不是也喜欢这样放松一下？但是关灯侧躺玩手机危害可不小，有的网友说这样容易引发斜视，这是真的吗？

　　日前，有网络视频表示，长期侧躺玩手机会变成斜视。这个网络视频发出后，不少网友也迅速“对号入座”：侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼……似乎每一项都中招了，于是担心自己长此以往是否也会斜视。

　　潍坊市益都中心医院眼科主治医师刘晏辰说：“斜视一般是先天因素导致的，当然也有一些外伤的因素或者是其他严重因素，但是玩手机一般不会引起斜视。”

　　在网络视频的评论区里，还有网友表示因自己爱躺着刷手机，造成两眼视力相差几百度。医生告诉记者，对于眼睛发育还没有完全稳定的青少年，尤其是已经会接触到电子产品的8~18周岁的孩子，如果有长期侧躺看手机的习惯，确实可能造成双眼度数不平衡。

　　“未成年人的视力正在发育的过程中，如果长时间侧卧玩手机，有可能导致近视加深。特别是经常在同一方向侧躺玩手机，有可能盖住一只眼睛，总用一只眼睛看手机，那么就会造成两只眼睛的视力有差异。成年人视力已经比较稳定，一般影响不大，但是也会引起视力的疲劳。”刘晏辰说。

　　医生表示，无论是否侧躺玩手机，只要使用电子产品时间过长都容易引起眼疲劳。长时间在昏暗环境中玩手机，首先容易引起眼疲劳。另外，昏暗环境下，人的瞳孔是放大的，对于一些容易患青光眼、有青光眼解剖结构体质的人来说，会有诱发青光眼的危险因素。

　　如今各类大屏、小屏的电子产品已经完全融入每个人的生活。医生提醒，大家在使用电子产品时，要注意保护好自己的视力。“首先不要离手机太近，要适当拉远距离，同时要注意周围环境光线要亮一些，不要太暗。玩手机的时间不要太长，每半个小时休息一下，多远眺，让眼睛放松。”刘晏辰说。